ultimo test woc (2017-06-25)
Categoría: Entrenamiento
Distance: 18.67 km
Time: 114:36

Muy agradecido al Sabio de Abantos por el dia de hoy.Trazado duro,no super bonito pero esto es así.Me pone agua en los 3 vasos.Tenemos suerte aún así porque las temperaturas bajan.Me llevo dos geles y confirmo que el momento de tomarlos es normalmente entre 55 y 65 minutos de carrera, y el otro entre 85-95.Llevo top con el gps en la espalda.Confirmo que no correré con los pantalones de la selección, son un poco incómodos y la carrera es larga.

Me doy cuenta de que en los tramos largos o no muy complicados me aburro un poco....disfruto mucho más desde el 8 en adelante.Pero de hecho esto es parte del juego. Como dice Olle Bostrom estableces una relación muy especial con el mapa y el bosque, y hay veces en que todo parece muy bonito y otras que no tanto.Confirmo también que ver a gente y sentir sus ánimos hacen que me motive mucho(tramo 15-16).

En la 1 llego a la zon,pasando por los triángulos de arriba, pero no veo cinta,y veo muchas piedras de tamaño igual.

Para la 5 no se qué pasa....busco la sendita que baja pero me relajo con la brújula.Obvio que uno de los caminos que se cruzan ha desaparecido.Me afecta bastante al principio este fallo....luego ya me olvido.

Para la 8 me siento lento por el camino. Lo cierto es que subía aunque no lo pareciera(mas de 250 metros, de hecho).

Para la 11 no vi la ruta de debajo....la sendita posiblemente hubiera desaparecido.

Yendo a la 12 el verde ha crecido mucho y tengo que rodear.Me mata correr por el lado de la vía, entre piedras y latas oxidadas.La subida posterior muy dura.

13,14,15 muy bien.La 14 si que la pico bien.

Para la 16 la pereza mental me lleva a tirar para el camino y luego bajar.Me siento bastante bien fisicamente y mentalmente para llevar 1h40, y con ganas de apretar después de los ánimos de Alberto.

En el tramo 20-21 de repente leo el 23-22 al revés,es completamente paralelo y las cosas cuadran en la realidad(amarillo y piedras a la izquierda,camino difuso).Me doy cuenta ya arriba y me bloqueo,creo que llegué a la piedra ,pero pensé que era la de más adelante,volví para atrás y sali mal hacia la 22.

Me gusta mucho la entrada a la 23, leyendo los detalles y avanzando seguro.
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